Визитка

 

Людмила Винчева

Занимавам се със спорт от дете. Интересът ми към възможностите на тялото в съхраняване на здравето и връзката между тяло-ум и дух ме отведоха в Националната спортна академия, където завърших обучение за преподавател по йога. Работя с различни хора-от активно спортуващи, деца, бременни до хора с ограничена подвижност. Стремя се да прилагам принципите на разумната Природа към себе си и в работата ми с хората.

Упражненията за подходящи за всички възрастови групи.

 

 

 

Практика

 

Комплекс упражнения за Духа и тялото

 

Животът на човека се изразява чрез движението, а във всяко движение има дълбок смисъл. Всички движения, които са в съгласие със законите на природата, въздействат благотворно върху човека и могат да лекуват.  Тренирането чрез съзнателни движения и насочена мисъл трансформира енергиите в организма.

В заниманието ще разгледаме основните позиции на тялото и значението на фините движения, както и връзката на правилното дишане с развитието на мозъка и качеството на живота.

Комплексите упражнения са дадени от Учителя Беинса Дуно

 

Контакти

 

ФБ страница: Ludmila Vincheva

Телефон за връзка: 0878 579600