Анелия Лазарова / ПКИ – Здравей Здраве 2024

Визитка

Анелия Лазарова  работи с деца от 3 до 10 годишна възраст, в малки групи, комбинирани възрастово. Йога часовете са представени като увлекателен разказ, приказка или беседа, чрез която децата неусетно и много приятно навлизат в практиката. Някои часове имат и образователен елемент с английски език.

В една топла и много спокойна атмосфера децата правят йога асани, играят, откриват и нови приятелства. Йога позите помагат за укрепване на целия опорно-двигателен апарат, за развиването на правилна стойка, сила, гъвкавост и баланс. Доказаните ползи от йога практиките са много и това е една прекрасна основа децата да се научат да се грижат за себе си, да бъдат в хармония и баланс със света и собствените си емоции.

Практика

Йога за деца 6-9 год. „Да си направим Градина“

Ще представим практика за деца в група 6-9години.
Темата на урока е  „Да си направим Градина“.
Освен йога асаните и подходящите за възрастта дихателни практики, ще обсъдим с децата ползите от здравословното хранене.

Контакт

• Лице за контакт: Анелия Лазарова
• Град: Пловдив
• Телефон за контакт: 0885340200
• Сайт: pki.bg/classes/yoga-for-kid-6_pki