Никола Христозов – Здравей Здраве 2024

Визитка

Казвам се Никола Христозов и съм последна година студент по физическо възпитание. Занимавам се с двигателни активности в рамките на масовото здраве и създаване на обществени навици за движение. Една от практиките, в които виждам дълбок философски и физически смисъл за практикуване е Йога, която като хилядолетна система описва добре моделите за движение, хранене и поведение за поддържане и развитие на добро здраве и дух. В този ред на мисли тя силно присъства в ежедневието и двигателните ми практики.

Практика

Практика за баланс, сила и координация.

Практиката има за цел да предизвика позитивни емоции чрез движение, да създаде повод за запознанства и контакти, бързо да премахне бариерите между хората и да ги освободи от напрежение. От физически аспект както става ясно развиваме баланс и концентрация, които неосъзнавано имат влияние и в ежедневието ни. Практиката е подходяща за по-широк кръг от хора и не се изисква специфични умения или подготовка. Не е подходя за силно обездвижени хора.

Контакт

•      Телефон: 0879 301912
•      e-mail: nikola.videomaker@gmail.com
•      FB: път и природа