Йоана Пенева/ YogaLab /Тийн йога – Здравей Здраве 2025

Визитка

Йоана Пенева е най-младият член на екипа на YogaLab. Тя се потапя в света на йога по време на гимназиалните си години  и нейният интерес към тази система прераства в искрена обич. По настоящем Йоана е студент по психология предпоследна година и посвещава времето си в изучаване на детска психология. Тя води курсове по детска йога и йога за тийнейджъри в YogaLab и споделя, че чувства малките-големи хора близки, лесно общува с тях и работата ѝ носи искрено удоволствие и вдъхновение.

Практика

Тийн йога

Тийн йога, или йога за тийнейджъри, е практика, подходяща за подрастващи на възраст между 10 и 16 години. Тя съчетава в себе си практики от различни стилове в йога – най-вече Хатха и Виняса, и е съобразена с възрастта и възможностите на младите. Заниманието, което ще проведем, ще е подходящо както за тийнейджъри, които не са практикували йога преди, така и за онези, които имат опит в даден спорт или йога практики. Ще се раздвижим, ще се потопим навътре в себе си и ще излезем от практиката заредени и вдъхновени!

Контакт

•      Телефон: 0882737329
•      e-mail: ypeneva9@gmail.com
•      Сайт:  yogalab.bg/about-yoana
•      FB: Йога за деца с Йоана