Ци Гун – Светла Кисьова

Ци Гун  е система от упражнения, в които участва не само тялото, но и умът. Нейната цел е да помага в лечението и превенцията на заболявания. Движенията са бавни и плавни  със синхронизирано дишане.

Подходящи и за възрастни хора, чрез редовното практикуване на Ци Гун  се стимулира циркулацията на кръвта и енергията, което води до добро физическо и душевно състояние.